ВОПРОС: Здравствуйте, Виталий Александрович!
В первую очередь хочу сказать спасибо большое за все ваши видео и
текстовые материалы, ответы на вопросы, которые вы размещаете
ВКонтакте.
Мне 40 лет, в ноябре прошлого года диагностирован РМЖ, в декабре 2025
проведена операция - левосторонняя
мастэктомия с удалением лимфоузлов. Окончательная стадия: IIB,
T3N0(sn)M0G2L0V0Pn1R0. Мультицентричный рост. До операции по всем
исследованиям (УЗИ у разных специалистов, маммография, томосинтез)
определялась одна опухоль, после удаления груди в ней нашли две
опухоли примерно одного размера, между ними рак инситу. Также до
операции была проведена трепан-биопсия.
Опухоль гормонозависима, рецепторы к эстрогену и прогестерону - более 90%.
В послеоперационном материале метастаз не выявлено, края резекции
чистые. Мне провели 23 курса обширной лучевой терапии по 2 Грея, я принимаю
Тамоксифен и получаю уколы Гозерелин (всё это начала только через три
месяца после операции, в связи с задержкой анализов, а лучевая была
начата через 3,5 месяца после операции (опять же, везде задержки по
срокам, по наличию мест, очереди на обследования и т.п.).
Сейчас, через три месяца после лучевой, мне сделали УЗИ малого таза,
молочных желез, ОБП, лимфоузлов в онкодиспансере - МТС не выявлено.
После того, как узнала о диагнозе, пересмотрела
питание в сторону преимущественно средиземноморской диеты, ходьба, пью
витамин Д. Я планирую овариоэктомию, так как плохо переношу Гозерелин
(влияет на психику, настроение, либидо, приливы частые и нарушения
сна). Онколог сказала, что с 6 месяца Гозерелина будет добавлена Золедроновая кислота 2 раза в год.
Виталий Александрович, важно ваше мнение по ситуации, ч то я могу сделать, чтобы
минимизировать риск рецидива? И может есть более щадящая и эффективная
альтернатива Золедроновой кислоте? Как-то можно сгладить эффекты от Гозерелина. Буду очень ждать ответ. Спасибо!
ОТВЕТ: Здравствуйте! Существуют несколько альтернатив золедроновой кислоте, но не могу сказать, что они более щадящие. Есть более удобные в таблетках. Деносумаб (Пролиа) вводится подкожно раз в шесть месяцев. Оно может быть альтернативой для пациентов, которые не переносят бисфосфонаты или имеют противопоказания к их применению.
Сгладить побочные действия Гозерелина можно коррекцией образа жизни:
- Исключение триггеров: отказ от алкоголя, кофеина, острой и горячей пищи. Ношение многослойной одежды из натуральных тканей.
- Физическая активность: регулярные прогулки, плавание или йога помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние и уменьшить выраженность приливов.
- Психологическая поддержка: консультации с психологом или психотерапевтом, специализирующимся на работе с онкологическими больными, помогают справиться с тревогой и депрессией.
Также есть медикаментозная поддержка (негормональная). Для купирования приливов в клинической практике для женщин с РМЖ применяются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, венлафаксин). Их эффективность индивидуальна, но они не содержат гормонов и считаются относительно безопасными в данном контексте. Назначение и подбор дозировки осуществляет только врач!!!
Многочисленные исследования подтверждают, что здоровый образ жизни снижает не только риск рецидива, но и смертность от других причин:
- Контроль веса: Избыточный вес и ожирение, особенно в постменопаузе, являются доказанными факторами риска рецидива. Жировая ткань — источник эстрогенов, которые могут стимулировать рост гормонозависимых опухолей.
- Физическая активность: Регулярные умеренные нагрузки (быстрая ходьба 30-45 минут в день) улучшают прогноз.
- Питание: Рекомендуется диета, богатая овощами, фруктами и цельными злаками, с ограничением красного и переработанного мяса, алкоголя и животных жиров.
- Отказ от курения: Курение ухудшает кровоснабжение тканей и снижает эффективность лечения.
И, конечно, лечение строго по протоколу! И минимизировать стрессы!
Удачи Вам! Рад, что сообществе в Контакте востребовано.